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<이해박는집 카드뉴스> 치아관리의 첫걸음! 올바른 칫솔 고르기

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관리자
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치아관리의 첫걸음, 올바른 칫솔 고르기


이해박는집 카드뉴스






충치나 치주질환 등 구강내에서 발생하는 질환들은


대부분 치아 표면 및 잇몸에 쌓이는


치태를 제대로 닦지 않는 것에서 비롯됩니다



그래서 치아관리의 첫걸음은


올바른 칫솔선택에서 시작됩니다.






칫솔은 개개인에 맞게 선택해야!



구강내에는 복잡한 형태가 많아서


치아 각면에 칫솔모가 골고루 닿기엔 매우 힘드므로,


개개인에 맞는 효율적이고


편리한 칫솔을 선택해서 사용하면 됩니다.





칫솔모의 크기는?



칫솔모의 크기는 치아 2개 반 정도


덮이는 크키가 적당합니다.



너무 길면 어김니나 치아의 안쪽면 등 칫솔이 잘 닿지 않는


부위를 깨끗이 닦기 힘들 수 있습니다.






칫솔모의 강도는?



칫솔모의 강도는 부드러운것, 중간, 강한것으로 나뉘는데


치아와 잇몸에 문제가 없는 사람들은


중간강도의 칫솔을 선택하면 무난합니다.



하지만 치아와 잇몸의 경계부위가 많이 파인 사람들은


부드러운 칫솔을 사용하는 것이 좋습니다.






올바른 칫솔 주기는?



칫솔은 보통 3개월마다 교환하는 것을 추천하지만


칫솔질을 어떻게 하냐에 따라 1~2개월 만에도


칫솔모가 옆으로 누워 못쓰게 되므로


올바른 칫솔질 방법이 필요합니다.








보통 아무리 칫솔질을 잘한다고 해도


치태를 깔끔하게 제거하는 것은 어려우므로



3~6개월 간격으로 치과 검진을 받고


치과의사와 상의하는 것이 좋습니다.



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